5 6 и 8 ноября с 19.00 до 21.00

Инструктор – Никита Струков

Ба Дуан Цзин или 8 кусков парчи — одна из самых популярных в Китае методик традиционной гимнастики цигун. Комплекс упражнений широко распространён в даосских, буддистских и мирских школах Китая. Основным содержанием системы являются динамичные дыхательные и физические упражнения в сочетании с концентрацией внимания. При регулярной практике упражнения оказывают мощное гармонизирующее и оздоравливающее воздействие на человека, способствуют развитию системы связок, мышц, костей, делая эластичными сухожилия и мышцы, а кости гибкими до глубокой старости.

Комплекс Ба Дуан Цзин прост в освоении, безопасен, не имеет противопоказаний и возрастных ограничений.

Назначение комплекса:

• Основное назначение комплекса – это регуляция циркуляции энергии и крови в организме человека. Это положительно влияет на состояние всех внутренних органов и функциональных систем в нашем теле, улучшает физическое здоровье и интеллект. 
• Во время выполнения упражнений проводится мягкий массаж органов брюшной полости, регуляция функций нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, органов дыхания и опорно-двигательной системы.
• Этот комплекс также полезен женщинам. Выполняя его регулярно налаживается постоянный месячный цикл, менструации становятся безболезненными и здоровье их заметно улучшается.
• Комплекс «Ба Дуан Цзин» также рекомендован людям, ведущим преимущественно сидячий образ жизни и страдающим от последствий застоя энергии.
• Регулярные занятия позволят избавиться от таких заболеваний, как избыточный вес, стресс, заболевания кровеносно-сосудистой системы (в результате улучшается и состояние системы кровообращения, кровяное давление нормализируется). Улучшается деятельность внутренних органов — печень, сердце, селезенка, почки и др.

Стоимость участия в семинаре – 8 000 рублей.

Предварительная регистрация на семинар обязательна!

ЗАПИСАТЬСЯ